IL PENSIERO CREA
“In principio fu il Verbo” Cos’è dunque questo verbo? Una parola, un suono? Un’energia?
COERENZA CARDIACA. La mia routine del benessere
Da qualche tempo pratico, quotidianamente, la coerenza cardiaca. E’una pratica ideata dall’HeartMath Institute, istituto americano della California, per gestire le emozioni, prendere consapevolezza, per essere responsabili delle nostre scelte L’HartMath...
ATTENZIONE E INTENZIONE. Seconda parte
Numerosi esperimenti dimostrano che l’attenzione focalizzata è in grado di cambiare le caratteristiche fisiche della materia. Il come dipende da quale intenzione ci mettiamo.
ATTENZIONE E INTENZIONE – Prima parte
L’attenzione è un potere molto conosciuto, ma poco considerato.
Quando prestiamo attenzione ad una cosa, diventiamo consapevoli di quella cosa. Iniziamo a sentire nostra quella cosa. E’ già successo milioni di volte, ma la nostra consapevolezza non ci ha permesso di rendercene conto. Raramente consideriamo lo strumento che usiamo per guardare, per sentire; lo strumento dell’attenzione.
SEI CAUSA O EFFETTO? Riconosci i tuoi automatismi
Automatismi e abitudini In Giappone vige un grandissimo aspetto rituale. Anche il saluto fra due persone che si conoscono da tempo, non avviene attraverso il contatto fisico. Anche il saluto avviene seguendo delle regole speciali, è un’aspetto del modus vivendi...